上周在日本富士山舉行的富士五湖超級馬拉松，本地越野跑「三劍俠」鷹鷹曾進傑、火車Sir林成業及羅楚健分途出戰，皆取得滿意成績，其中火車 Sir 及楚健分別以 12:46:10 及 14:33:32 輕鬆完成 118km 賽事；至於出戰 62km 賽事的鷹鷹，更跑出 5:01:28，成為第 12 名衝線選手，恭喜晒三位。

圖 / 富士五湖超級馬拉松

富士五湖，首屆於 1991 年舉辦，日本超馬世界文化遺產系列賽事之一，賽事設有五湖（118km）、四湖（100km）及三湖（62km），五湖路線的先後次序為: 山中湖 -> 河口湖 -> 西湖 -> 精進湖 -> 本栖湖，三湖及四湖只途經首三及四個湖。

圖 / 富士五湖超級馬拉松

賽事每年均吸引不少日本本地及海外越野跑手參加，今年就吸引了本港越野跑「三劍俠」鷹鷹、火車Sir及楚健參加，火車Sir 及楚健出戰五湖 118km 賽事，至於鷹鷹則選擇 62km 三湖賽事，結果火車 Sir 及楚健分別以 12:46:10 及 14:33:32 輕鬆完成賽事，其中火車 Sir 表示，比賽當日天氣不錯，凌晨四點起步，起步時約13 度，中午時分偶爾少少熱。同時，比賽路線主要圍繞富士山五個湖跑，全部跑馬路，攀升有1600 米，都算幾多斜路，沿途風光明媚，但櫻花比預期少。至於在 118 公里內有 30 個 cp，補給非常非常足夠，氣氛亦相當好。「原定目標係 12 小時內完成，其後只能 12 小時 45 分，主要是訓練未足夠，但也可以接受。由於很久未跑過咁長的純路跑賽事，感覺是有點吃力，去到 70k 時特別辛苦，其後慢慢調整返，80k 開始穩定保住 13 小時內配速完成。」火車 Sir 最後補充，這個賽限時 15 小時，今年完成率只有約 50%，算是比較門檻緊迫的賽事，如果大家有興趣參加需要足夠訓練才可完成。

出戰五湖 118km 賽事的火車Sir（左） 及楚健，分別以 12:46:10 及 14:33:32 順利完賽。（圖：Coros Hong Kong）

至於鷹鷹選擇 62km 賽事的鷹鷹，更跑出非常不俗的 5:01:28，成為第 12 名衝線選手，他賽後在社交平台表示，由於賽道大部分屬於行人路與公路，加上比賽日天氣不錯，活動基本上圍住住幾個湖跑，環境十分寧靜，跑步時只聽到雀仔叫聲，可以純粹地享受跑步，用雙腳遊覽湖畔相當寫意；同時因為屬於超馬，因此不需太用力推動雙腿，反而可以係過程中聆聽自己內心，與身體對話，又了解自己多點，是一次很好的體驗。

鷹鷹表示比賽環境十分寧靜，跑步時只聽到雀仔叫聲，可以純粹地享受跑步，用雙腳遊覽湖畔相當寫意（圖：ig@yingtsang_tri）